| אתה יכול לשתות כוס תה שן הארי החם שלוש פעמים ביום - חצי שעה לפני הארוחות כדי לעורר את התיאבון ואחרי הארוחות אם יש לך בעיות עיכול | אנא שאל את הרופא או הרוקח לגבי השימוש והמינון של שן הארי וההכנות שלו במהלך ההריון וההנקה, כמו גם אצל ילדים |
|---|---|
| כמו כן, כפי שציינו, שן הארי זה אכיל לחלוטין והוא גם מוערך מאוד כמרכיב קולינרי | לשן אריפרחים צהובים, ניתן להשתמש בפרחים לריבות או לתה, במידה ואתם משתמשים לתה צריך להוריד את החלק הירוק של הפרח, לאחר שהפרח הופך לזרעים הוא ניראה כמו שערות סבתא |
נכון לעכשיו, מחקרים במעבדות מנסים לקבוע כיצד להשתמש בתכונות שונות של שן הארי לטיפול במספר פתולוגיות פיזיות בצורה טבעית יותר.
| כדי לשפר את זרימת המרה, להגדיל את כמות השתן, להקל על תלונות במערכת העיכול ולעורר את התיאבון, שן הארי עוזרים בצורות שונות, כמו תה, מיץ צמחים טרי, בתמיסות, טיפות או בצורת טבליות מצופות | שיפור בריאות העצם שן הארי הוא צמח עשיר סידן וסידן הוא מינרל בסיסי בפיתוח וחיזוק של עצמות |
|---|---|
| מעל האדמה נוצרת שושנת עלים בסיסית עם העלים האמוניים, החתוכים עמוק, שהעניקו לצמח את שמו, שן הארי | בנוסף, סיבים בשן הארי הוא גם שימושי כדי להפחית את הכולסטרול, ולכן, מסייע להפחית את לחץ הדם, שכן כולסטרול הוא אחד הגורמים להגדלת לחץ הדם |
צמח זה זה בדרך כלל הוסיף סלטים, מרקים, יינות ועירויים ובמקומות רבים משמש השורש הקלוי של שן הארי כתחליף לקפה.