تجنب ملوثات الهواء يؤدي التلوث في الجو إلى استنشاق الإنسان لمواد تؤثر على الجهاز التنفسي ونعومة الصوت، لذلك ينصح بالابتعاد عن مناطق والبيئي | القهوة والشاي والبيرة تعتبر بعض الفتيات هذه المشروبات رجالية إلى حد ما، وأول نصيحة تتلقاها الفتاة من صديقتها قبل اللقاء هو ألا تطلب شاياً أو قهوة، إذ قد تخدش أنوثتها، من دون أن نتحدث عن البيرة! التثاؤب ثانية، وعند شعورك بالتعب يجب القيام بتدليك لطيف لعضلات الحلق |
---|---|
ولا تكمل كأسها حتى النهاية كما تفعل عادةً بين صديقاتها بشرب الكأس دفعة واحدة حتى آخر قطرة | اقرأ أيضاً : تعتبر الأحبال الصوتية هي المسئولة عن إخراج الصوت وتقع الأحبال الصوتية في الحنجرة وتصد رالصورت من خلال اهتزاز هذه الأحبال عند مرور الهواء بها فينتج الموجات الصوتية التي يتحكم بها الفم، وكل إنسان له بصمة صوت تختلف عن الإنسان الآخر، ونلاحظ أيضاً أن صوت الرجل يختلف عن صوت المرأة وصوت الشاب يختلف عن صوت الطفل وعموماً يتسم صوت الرجل بالغلاظة وصوت الأنثى بالرقة والنعومة |
.
27أي شي إلا الأدوية أتفشل لما اتكلم شكلي مارا نعومه واذا جيت اهرج شكلي غلط صارو الناس لا دقوا على تلفونا ورديت على بالهم انا اخوي الكبير | المشروبات غير الغازية من أهم الوصفات لتنعيم الصوت طبيعيًا هي شرب المشروبات غير الغازية وأهمها الماء، حيث يساعد الإبقاء على الحلق في حالة رطبة طوال الوقت على تنعيم الصوت والحفاظ عليه |
طرق تنعيم الصوت تنقسم طرق تنعيم الصوت إلى: الطرق الجراحية هذه الطريقة ليست جراحية كما يتخيلها الكثيرون، فهي عبارة عن تمرير منظار خاص من الأنف وصولاً إلى الحنجرة وذلك بهدف حقن الأوتار الصوتية بمادة معينة تعمل على تنعيم الصوت، إلّا أنّ لهذه الطريقة العديد من العيوب، فكونها تتم تحت التخدير فإنّ الطبيب لا يستطيع التحكم بنبرة الصوت ودرجته، كما أنّ هذه العملية تتطلب الامتناع عن الكلام، والمداومة على شرب المشروبات الساخنة لمدّة أسبوعين.
12