| אותה עת החלו לשווק גם בנטו בסגנון שהכיל | בנטו זה היה נפוץ בעת , הן בשל המחסור הכלכלי והן בשל דמיונו ל "הינומארו" |
|---|---|
| ארוחת בנטו מסורתית כוללת , טופו או חלבון מהצומח כמו אדממה, או או ו חמוצים או מבושלים | ב החל הבנטו לצבור פופולריות מחודשת, שניזונה מהופעת ומהתפשטות חנויות הרווחה |
ב עד התפשטה תרבות הבנטו והתעדנה.
14| הארוחה מבוססת על תרבות בת מאות שנים, ולכל פריט בבנטו בוקס יש חשיבות תזונתית לארוחה | ארוחת בנטו מאוזנת אמורה לכלול שלוש מנות , שתי מנות של פרי וירקות ומנת חלבונים אחת |
|---|---|
| ילדים יפנים לוקחים מהבית לבית הספר קופסאות בנטו | ארוחות הבנטו לעיתים מכילות מרכיבים נוספים מלבד מזון ונראות כיצירות אמנות זעירות כך שמרכיביהן ידמו לפרחים, עלים וכדומה |
מספר ספרי בישול יצאו לאור ובהם מידע כיצד להכין ולארוז ארוחות בנטו, וכיצד להתאימן לאירועים ייחודיים.
15