والتعامل مع شلل النوم يكمن في فهم الظاهرة وأنها ليست حالة شبح أو تلبس شيطاني، ومعرفة الأسباب الكامنة وراء صعوبة النوم أو الإجهاد وعلاجها | ويمكنك اختيار السبب الذي يؤدي بك لشلل النوم |
---|---|
الأمراض، اضطرابات الجهاز التنفسي، القلب والأوعية الدموية، والمشاكل المرأة الصحية | الجاثوم قد يصاحب النوم القهري: عند أكثر المرضى يكون شلل النوم العرض الوحيد، ولكن في بعض الحالات يكون مصحوبًا باضطراب آخر يدعى نوبات النعاس أو النوم القهري |
من يمكن أن يحدث هذا؟ تشير الدراسات المختلفة حول انتشار شلل النوم إلى أنها حالات نادرة تأخذ بعين الاعتبار عدد المرات التي ينام فيها الشخص طوال حياته ، ولكن عدد الأشخاص الذين سيتعرضون لهذه الظاهرة في مرحلة ما من حياته يمكن أن يكون الأغلبية.
14وكما يوحي اسمه ، شلل النوم منعزلة المتكررة هو حالة مزمنة | يجب تشخيصه وعلاجه مبكرًا لتجنب المضاعفات المميتة |
---|---|
اليوم ، يعتقد بعض الباحثين أن الأساطير الكامنة وراء شخصية الحاضنة وغرورها الأنثوي ، الشيطاني ، هي في الحقيقة تفسير خارق للطبيعة لاضطراب في النوم موثق تماما علميا | عادة التهديد تفعيل نظام اليقظة هو آلية وقائية في الجسم يستخدم للتمييز بين الحالات الخطرة وتحديد ما إذا كان استجابة الخوف هي المناسبة |
بي بيرفكت للطب النفسي أكاديمية كوريكتور أخصائي نفسي الولاء مكي تصفّح المقالات.