| זיהוי סימנים מחשידים שמלמדים על סכנה קרבה | אימונים אינטנסיביים משפרים את הכושר הגופני ואת סבולת לב — ריאה ומכינים את המתאמת לאימות מציאותי ברחוב |
|---|---|
| הגרייסי ג'יו-ג'יטסו אפשר לאדם חלש וקטן להתגבר על אדם גדול וחזק ממנו באמצעות הטלות בריחים וחניקות השיטה הוכיחה את יעילותה בקרבות רבים שהוצגו לעולם בזירות קרבות חופשיים כגון: Pride , UFC ועוד | מדובר בהגנה עצמית אפקטיבית ביותר כמו-כן האימונים משלבים כושר גופני גבוה לנשים המעוניינות בחיזוק וחיטוב |
לחימה ישראלית הייחודיות שלנו היא לקחת תרגיל לחימה ולהקביל אותו למצב בחיים וללמוד איך להתמודד עם המצב בחיי היום-יום ולא רק בלחימה.
| ברגע שאדם חש סכנה רגעית לחייו | ביטחון עצמי משדר "אל תתעסק איתי" |
|---|---|
| בסדנה תלמדו להכיר נקודות תורפה אשר איתן בקלות תוכלו לנטרל תוקף, תפתחו אסרטיביות, תכירו ותתמודדו מול מצבי מצוקה במגוון רחב של סימולציות | לאן, איך, מתי, עם מי נפגשים ואיך חוזרים |
ג'יו-ג'יטסו ברזילאי — BJJ — Brazilan Jiu-Jitsu או במקור Gracie Jiu-Jitsu בשנת 1915 הגיע לברזיל מיטסויו מאידה ג'ודוקה וג'יו-ג'יטסו בכיר הנחשב אחד מחמשת תלמידיו הבכירים של ג'יגורו קאנו שהיה מיסד הג'ודו.
17