| بصراحة ماذا يعني لك المشاركة في مثل تلك التظاهرة العالمية؟ اللعب في منافسة كروية مثل كأس العالم أمنية لا يضاهيها أي أمنية كروية أخرى | |
|---|---|
| عندما تعدين الطعام، استغلي الوقت للحركة والمشي حول المطبخ، ولا باس بقليل من التمارين الخفيفة! ويضيف فرناندو متحدثا عن سبل العلاج المفترضة :"في الغالب يحتاج اللاعب المصاب إلى عملية، وما يحدد إذا كان المصاب يحتاج إلى عملية أو لا يحتاج هو عدة عوامل منها عمر المصاب نشاط المصاب رياضياً وتوقع المصاب من العملية، قدرة واستعداد المريض على مزاولة تمارين التأهيل الطبيعي بعد العملية، درجة الإصابة في الركبة الأخرى" | من الأفضل مناقشة البرنامج الرياضي اللذي تختاره مع الطبيب ، قبل البدء به ، إذ يمكنه إعطاءك تعليمات مفيدة حول نوعية و شدة التمرين الأنسب لك |
فاز الشباب في 1 دوري درجة أولى.
17| وتعرف على متعة المشي، في اي وقت وأي مكان! كما يساعدك التمرين الرياضي على تخفيض وزنك | |
|---|---|
| أما الرباط الصليبي الخلفي فان إصابته قليله وتكاد تكون نادرة ولا تأتي إلا عن طريق ضربة مباشرة بقدم لاعب أو بأي جسم للجزء الخلفي من الركبة" | رؤساء - خلال 15 فترة رئاسية تعاقب 12 رئيسا على تسلم دفة القيادة و هم كالتالي: 1- محمد إبراهيم مكي |
الحمد لله الآن معنوياتي أفضل من تلك التي عشتها بعد حدوث الإصابة مباشرة.
5| لماذا الرياضة؟ الرياضة مفيدة للقلب : القلب عضلة | رياضة كرة القدم كرة القدم كرياضة وتسليه ومتعة أيضا لم تكن ـ كما يتوهم البعض ـ بنت هذا القرن أو قبله وانما تضرب بجذورها في أعماق تاريخ الانسان الذي مارس ـ بحسب الشواهد في مختلف أطواره اللعب بشكل كروي ما، كيف كانت قصة الانسان مع كرة القدم ؟ وما هو السر في انتشارها ومتى أخذت شكلها المقنن الحالي ؟ وهل تستمر في كونها سيدة كل الرياضات ؟ تلك هي المحاور المنتخب الألماني كرة القدم موغلة في القدم لقد حملت أثار الأولين صورا عن تعاطي الانسان القديم لرياضة كرة القدم في هوميروس في أودسيته يصف كرة جميله مشعه تحظى باهتمام معاصريه والصينيون يقولون بأن بلادهم كانت الموطن الأول لكرة القدم ويعيدونها إلى عهد ين أي حوالي 3500 قبل الميلاد وتذكر الروايات التاريخية بأن اللعب بالكره في هذه العهود كان يقوم على أساس من يستطيع أن يقذف الكره ألى أبعد مسافه وبأن الرومان الذين ورثوا هذه الرياضه طوروها وقد تشكلت على أيديهد لعبة أخرى تسمى في اللغة الاتينية harpastum التي كانوا يمارسونها بصفة جماعيه ويبيحون فيها امساك الكرة باليد والهروب بها أو احتضانها |
|---|---|
| وفي نهاية المؤتمر طالب أحد الإعلاميين المنتمين لنادي الرائد بتقديم العضوية الشرفية للأمير فيصل بن عبدالله رئيس الرياض عرفاناً لما قدمه للرائد عندما أمر مدير نادي الرياض لفتح أبواب النادي لإقامة تدريباته إبان معسكره بداية الموسم مما وجد ترحيباً من جميع أعضاء شرف الرائد والجماهير الرائدية وستقوم إدارة الرائد في الأيام القادمة بتقديم العضوية الشرفية لسموه | و الرياضة مهمة جداً لمرضى القلب بشكل خاص |
ورغم كل هذا التراكم التاريخي للعبة الكره ، إلا أن القرن السادس عشر يبقى العلامة المميزة في تاريخ تطور كرة القدم حيث عرف سكان البندقيه في ايطاليا كيف يستمتعون بهذه الرياضة التي أطلقوا عليها أسم الكالشو وقد وضعوا لها القواعد وأحاطوها بالكثير من الضوابط التي لا تزال من حيث المبدأ تحكم الألعاب الجماعية بما فيها كرة القدم.
4