| מטגנים 2-3 דקות מכל צד | מלוואח דפי אורז 5-6 מנות ואף יותר חומרים: © סופק על ידי הארץ מלוואח מדפי אורז צילום: רותם מימון חבילה דפי אורז 2 ביצים 5 כפות חלב או חלב צמחי קורט מלח מעט חמאה או שמן לטיגון אופן ההכנה: מערבבים את הביצים והחלב בקערה רחבה |
|---|---|
| לא משתמשים ביותר משלושה דפים, כי אז יתקבל מלאווח צמיגי | וואוווו אתם לא מבינים איזה שיחוק, בורקסים קריספיים וסופר קראנצ'ים |
אין ספק שאני הולכת לנסות הרבה מהמתכונים.
11| האמת היא שמאז שליאו נולד אני ממש ממעטת במפגשי בישול עם בלוגרים | מחכים להזהבה של החלק התחתון והופכים |
|---|---|
| אז הכנתי בורק דפי אורז דיאטטי, כי מי לא אוהב בורקס? לפני הכל, כדי להפוך את דפי האורז לאכילים, יש להרטיב אותם קלות, אבל לא יותר מדי, כדי שלא יהפכו לדביקים ובלתי ניתנים להכנה | עם יהודית היה לי חיבור מיידי כבר מההודעה הראשונה באינסטוש |
מדביקים יחד 3-4 דפים ומשאירים אותם להתרכך מעט, נזהרים שלא יהפכו לסמרטוטיים.
| מחממים מחבת ומוסיפים ספריי שמן | |
|---|---|
| חוזרים על הפעולה עם 2 דפי האורז הנותרים להכנת המנה השנייה | משום שהם חסרי טעם, נטולי גלוטן ומופחתי קלוריות, דפי האורז מתאימים למגוון טעמים ומשמשים כבחירה הבריאה יותר בשלל מנות חדשות |
כל מקור הקלוריות בדפי האורז מגיעים מפחמימות, הם נטולי שומן או חלבון.
12